宝宝8个月开始加辅食，我选了嘉宝米粉1段，原味高铁款，一盒200g只要58元。先从1勺米粉加30ml奶，慢慢加到3勺。宝宝现在能坐稳，吃辅食时不撒手抓勺子。发育指标上，他会用手掌拍桌子，反应声音。每天中午喂一次辅食，晚上继续母乳。注意观察大便，别一下子加太多品种，容易过敏。我们群里姐妹都说这个价格亲民，宝宝吃得香，睡眠也从原来夜醒5次减到2次。

辣子鸡丁周末加餐。鸡腿肉400克切丁，干辣椒15克、花椒5克。锅中大火热油，鸡丁炸至金黄外脆内嫩（约3分钟）捞出。留底油爆香蒜姜，干辣椒炒红，倒回鸡丁翻炒1分钟。鸡肉外脆内嫩，辣香四溢。适合配啤酒或凉面，夜宵首选。